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Gesundheitswerkstatt

Mehr als Fitness: Dein Weg zu Körper, Geist und Persönlichkeit

Wir verbinden ab heute: Bewegung, Entspannung, Ernährung und Coaching zu einem ganzheitlichen Konzept für Deine persönliche Weiterentwicklung. 

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Coaching

Warum Coaching in unserer Gesundheitswerkstatt

Wir sind Fitnessstudio und Physiotherapie-Praxis mit langjähriger Erfahrung und Expertise in den Bereichen: Bewegung, Entspannung und Ernährung. 

Unser Ziel: Menschen ganzheitlich zu begleiten – nicht nur körperlich, sondern auch mental. Deshalb erweitern wir unser Programm um das Thema „Persönlichkeitsentfaltung und Coaching“ 

Gemeinsam mit einem starken Team aus erfahrenen Coaches möchten wir dir helfen, deine innere Stärke zu entfalten. 

Deine Vorteile

  • Körper, Geist und Seele in Einklang bringen 

  • Kombination aus: Fitness, Gesundheit und mentaler Stärke 

  • Individuelle 1:1 Coachings und in Gruppen 

  • Erfahrene Coaches aus verschiedenen Fachrichtungen 

  • Nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Motivation 

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Unsere 5 Säulen für deine Gesundheit

Icon Ausdauer

Bewegung

Kraft, Ausdauer und Mobilität durch modernste Trainingsmethoden 

Entspannung

Yoga, Meditation und Regeneration für Dein inneres Gleichgewicht

Ernährung

Individuelle Beratung für eine gesunde, nachhaltige Lebensweise 

Physiotherapie

Defizite, Dysbalancen und jegliche Beschwerden der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers therapeutisch zu behandeln

Coaching

Mit Dir gemeinsam das BESTE aus DIR werden zu lassen

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Nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Motivation

Wie können Interessierte starten

Suche Dir unter unseren Coaches eine für dich passende Person aus; Bild und Profil vermitteln den ersten Eindruck. Jeder Coach ist in der Breite: Life & Business ausgebildet. Durch jeweilige Spezialisierungen bieten wir Dir Deinen idealen Begleiter. 

Vereinbare Dein 20 minütiges Erstgespräch: kostenlos und unverbindlich! Coach und Coachee treffen aufeinander und stellen fest, ob die Chemie stimmt. 

Darauf kann Dein Coaching starten: 1:1 – im Gespräch per Telefon, Facetime oder Zoom. Live Coachings finden ausschließlich bei Events statt. 

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Kundenstimmen

Erfolgsgeschichten unserer Coachees

Coaching hat mir geholfen, Klarheit in mein Leben zu bringen – gleichzeitig habe ich in der Gesundheitswerkstatt im Training meinen Körper gestärkt. Ich hatte Erfolg auf unterschiedlichen Ebenen. 

1 Stunde mit einem Coach erspart Jahre an Grübeln, Scham und Not.

Alleine eine schwere Krise zu meistern ist unheimlich schwer. Die Hilfe eines Coaches war so unfassbar wertvoll und brachte wieder Freude und Leichtigkeit in mein Leben.

Mit Hilfe meines Coaches konnte ich alte Glaubenssätze, die ich von Kindesbeinen an verinnerlicht hatte, finden und auflösen. Seitdem läuft mein Leben ohne die permanenten negativen Gedankenschleifen, die mir bis dahin immer ein schlechtes Gewissen verursacht hatten. Dafür bin ich unsagbar dankbar.

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    Mach den ersten Schritt zu einem fitteren und gesünderen Leben
    – jetzt in der Gesundheitswerkstatt in Dudenhofen und Speyer
    Probetraining
    Gesundheitswerkstatt Mitarbeiter | Daniel Spoor